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HIIT para emagrecer
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Funcional para iniciantes
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Saia do Sofá

15 min • 4 semanas
Aulas de yoga
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Vidya

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Treino para abdômen
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Barriga Definida

20 min • 4 semanas
Funcional de alta intensidade
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Race Bootcamp

45 min • 6 semanas
Treino para membros inferiores
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Bumbum e Pernas Express

20 min • 4 semanas
Funcional para ganhar músculos
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Missão Trincar

20 min • 6 semanas
Funcional para hipertrofia
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Tonus Gym

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